シックスパッドアブズフィットを購入してから、早15日が経ちました。
毎日毎日、効果早く出ないかな?と、ワクワクしつつやっているのですけど、効果はまだのよう。
いや、少しは効果出てきたのかな。
まだ分からないです(笑)。
購入してから、毎日一日も欠かさずやっているのは確か。
体重計には、乗ったり乗らなかったりです。
シックスパッドアブズフィット15日目
ほんの思いつきで買ったシックスパッドアブズフィットですが、買ってから15日が過ぎました。
効果はまだ出てないというのは控えめな表現で、腹筋が少し違ってきたような感じがします。
特に、強度が10に近くなってからは、翌朝、腹筋の疲労感がするかな?といった感想が芽生えてきたようです。
管理人はある程度の歳なので(笑)、使い始めてスグに効果が出るなどとは、最初から思ってません。
気長にやり続けてます。
モチベーションも何も、身体に装着して、スイッチを押すだけという事が、まずは一つ。
それから、明らかに筋肉に刺激があるので、効いてない感じはしないんですよ。
問題は、目に見えて肉体が変わってきてるかどうかという部分。
まだ、目に見えて肉体が変わってきてるという段階には来ていないようです。
モチベーションに関する事では、間食をあまりしなくなりましたね。
これも大事な事なのかなと、管理人は思ってます。
シックスパッドアブズフィットを使っているからといって、安心して間食をするといった方向には行ってないようで、管理人も安心してます。
飽きるという事はなさそう
装着が簡単な事もあるのと、トレーニング中の振動も、パターンは決まってるとはいえ、飽きないんですよね。
もっとやっていたいという気分になります。
この間なんて、飲んで帰ってきてからやったのですけど、さすがに飲んで帰ってきた後なので、多少弱くして開始したのですけど、心地よくてそのまま寝ちゃったくらいです(笑)。
身体に貼りつける為のジェルは、一カ月くらいで粘着力が無くなるから交換しなければならないのですけど、これは、注意が要りそうです。
どういう事かというと、次のジェルを購入のタイミングで、シックスパッドアブズフィットをやらなくなってしまうのではないか?という不安。
交換用のジェルは、早めに用意しておいたほうが良さそうです。
毎日簡単に続けられるという事が大事
毎日簡単に続けられるという要素がこれほど大事だとは。
当然なんですけどね。
続ける事がストレスにならない。
家に帰って来たら、シックスパッドアブズフィットを装着して、ゴロンとソファに寝転んでスイッチをオンにするだけ。
簡単です。
管理人は、サプリメントも7種類くらい飲んでいるのですけど、サプリ飲むより簡単なくらい。
サプリ飲むのは、それぞれのサプリの瓶からタブレット取り出して数えて、ってやってるから、面倒くさいのです。
シックスパッドアブズフィットの場合は、最初、ジェルが冷たくて(笑)、お腹に装着するのに多少抵抗感がありました。
今は慣れたのか、ジェルが何回も使っているうちに最初の冷たさが薄れたのだかさだかではないですけど、装着しやすくなりました。
強度最大になってからが勝負か?
今は、強度13で、管理人には、かなりの強度だと思われるんですけど、強度20になってからが勝負のような気がします。
大分慣れはしました。
最初はおっかなびっくりで強度5からの開始でしたけど。
今日現在で13なので、二日に一回くらいで強度を上げて行っても良いかなと思ってます。
シックスパッドアブズフィット15日目 まとめ
まだ、効果は出てないですけど、この先どのような効果が出てくるかと考えると楽しみです。
最初の頃と比べて、強度を上げて来てるから、次の日の朝、腹筋が疲れてるのが嬉しい感覚です。
これだけ手応えがあるのだから、効果もあるのだろう。と、思います。
腹筋が疲れている時点で効果は出てると言えると思うので、あとは、見た目で効果が表れるかどうかですよね。
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